保健師と看護師はどっちがいい？仕事内容・給料・働き方の違いを比較
「保健師と看護師、どっちがいい？」「給料や働き方はどちらが自分に合っている？」と悩んでいませんか。
保健師と看護師は、どちらも看護師免許を必要とする専門職ですが、仕事内容や勤務形態、キャリアの選択肢には違いがあります。給料だけでなく、夜勤の有無や仕事のやりがい、働き方の安定性なども踏まえて、自分に合った職種を選ぶことが大切です。
この記事では、保健師と看護師の仕事内容・給料・働き方の違いを比較し、向いている人を解説します。看護師から保健師を目指す場合の資格取得方法や転職についても紹介するため、キャリア選択の参考にしてください。
保健師と看護師はどっちがいい？
病気の予防や健康づくりにかかわり、日勤中心の働き方をしたいなら保健師、患者さまの治療や療養生活を支え、幅広い職場から働き方を選びたいなら看護師がおすすめです。
保健師は、健康相談や保健指導などを通じて、病気になる前から地域住民や従業員の健康を支えます。対して、看護師は、病気やけがをした患者さまの治療や療養生活を支える仕事です。
ただし、保健師と看護師のどちらが優れているとは一概に言えません。仕事内容や給料だけでなく、勤務形態、働く場所、仕事のやりがいなど、自分が重視する条件に合わせて選ぶことが大切です。
保健師と看護師の違いを一覧で比較
保健師と看護師は、どちらも看護の知識を活かして人の健康を支える仕事ですが、資格や役割、勤務先などが異なります。
| 項目 | 保健師 | 看護師 |
| 必要な資格 | 看護師免許＋保健師免許 | 看護師免許 |
| おもな役割 | 病気の予防・健康づくり | 治療・療養生活の支援 |
| おもな勤務先 | 自治体・企業・学校など | 病院・クリニック・訪問看護ステーションなど |
| 夜勤 | 夜勤がない職場が多い | 病院や施設などではある |
| 勤務形態 | 日勤中心の職場が多い | シフト制が多い |
ここからは、資格や仕事内容、勤務先などの違いを詳しく見ていきます。
保健師になるには看護師免許と保健師免許の両方が必要
保健師として働くには、看護師免許と保健師免許の両方が必要です。看護師国家試験と保健師国家試験に合格して、それぞれの免許を取得します。
看護師免許を取得した後に、保健師を目指すことも可能です。
保健師は予防と健康づくり、看護師は治療と療養生活を支える
保健師は、健康相談や保健指導、健康教室、乳幼児健診、家庭訪問などを通じて、病気の予防や健康づくりを支援します。
看護師は診療の補助や療養上の世話などをおこない、患者さまの治療や療養生活を支えます。
保健師は自治体や企業、看護師は病院や訪問看護で働く人が多い
保健師と看護師では、おもな勤務先に違いがあるのが特徴です。
厚生労働省「令和6年衛生行政報告例（就業医療関係者）の概況」によると2024年末時点では、就業保健師の51.8％が市区町村に勤務しており、保健所や都道府県、事業所などにも就業しています。
一方、看護師は68.9％が病院に勤務しており、診療所や訪問看護ステーション、介護保険施設などでも働いています。
このように、保健師は自治体や企業など、看護師は医療機関を中心にさまざまな職場で活躍していると言えるでしょう。
保健師と看護師はどちらの給料が高い？
| 項目 | 保健師 | 看護師 |
| 平均年収 | 551万3,800円 | 524万7,200円 |
| 平均月収 | 36万1,000円 | 36万5,900円 |
| 平均賞与 | 118万1,800円 | 85万6,400円 |
平均年収では、保健師の方が看護師よりも高い傾向にあります。保健師は、夜勤なしで看護師と同等以上の年収を得ている場合があり、基本給や賞与のベースが高く設定されている可能性があります。
関連記事：【2025年版】看護師の平均年収はいくら？ボーナスや給与の内訳を解説
保健師と看護師の給料の比較【状況別】
保健師と看護師の給料は性別や年齢、働く施設の規模によっても変わります。ここでは、状況別の給料を比較します。
保健師と看護師の給料【年齢別】
| 年代 | 保健師の平均年収 | 看護師の平均年収 |
| 20～24歳 | 404万5,300円 | 440万1,400円 |
| 25～29歳 | 485万3,600円 | 501万4,900円 |
| 30～34歳 | 459万400円 | 490万5,200円 |
| 35～39歳 | 573万2,200円 | 518万8,600円 |
| 40～44歳 | 542万5,900円 | 548万3,800円 |
| 45～49歳 | 558万1,400円 | 561万1,800円 |
| 50～54歳 | 575万7,200円 | 577万7,000円 |
| 55～59歳 | 726万4,800円 | 573万5,300円 |
| 60～64歳 | 568万4,400円 | 502万8,700円 |
| 65～69歳 | 364万3,500円 | 424万500円 |
| 70歳以上 | データなし | 386万7,100円 |
データによると、保健師の年収のピークは55～59歳で726万4,800円、看護師のピークは50～54歳で577万7,000円です。どちらも年齢とともに年収が上がる傾向にありますが、年代によってどちらが高いかが入れ替わります。
20代から30代前半では看護師の平均年収が保健師を上回っており、20～24歳では約36万円の差があります。看護師は若いうちから夜勤手当がつくため、早い段階で年収が上がりやすいと考えられます。
一方、保健師は30代後半以降、看護師を上回る年代も見られます。とくに55～59歳では、看護師より約153万円高くなっています。保健師は勤続年数に応じて基本給や賞与が上がりやすく、年齢を重ねるほど年収の差が広がりやすいと言えるでしょう。
保健師と看護師の給料【施設の規模別】
| 職員数 | 保健師の平均年収 | 看護師の平均年収 |
| 10～99人 | 470万8,700円 | 469万8,200円 |
| 100～999人 | 527万8,500円 | 506万2,800円 |
| 1,000人以上 | 599万3,100円 | 569万8,700円 |
保健師と看護師のどちらも、職員数が多い施設ほど平均年収が高くなっています。1,000人以上の施設では、保健師が599万3,100円、看護師が569万8,700円でどちらも高い水準です。
保健師は、大企業の健康管理室といった規模の大きい職場で働く方が、中小規模の職場よりも基本給や賞与が充実している傾向にあります。10～99人の施設と1,000人以上の施設を比べると、年収の差は約129万円です。
看護師も同じで、大学病院や総合病院といった規模の大きい病院ほど、基本給や手当が手厚く、年収が高くなりやすいと言えます。10～99人の施設と1,000人以上の施設では約100万円の差です。
保健師が向いている人・看護師が向いている人
保健師は、相手の生活習慣や考え方を理解したうえで、行動の変化を促せる人に向いています。健康課題をデータから読み取って対策を企画したり、自治体や企業の担当者と調整したりする場面も多いため、企画力や調整力を活かしたい人にも適しているでしょう。
一方、看護師は、患者さまの小さな変化に気づける観察力があり、急変時にも落ち着いて判断できる人に向いています。医師や多職種とチームで動く場面が多いため、連携しながら成果を出したい人にもおすすめです。
看護師から保健師になるには？資格取得から転職までの流れ
看護師免許を持っている方が、後から保健師になることは可能です。ここでは、保健師資格の取得方法と、資格取得後の就職・転職の流れを解説します。
保健師資格を取得する方法
看護師から保健師を目指す場合、保健師課程がある教育機関に入学し、1年以上の保健師課程で科目を履修し、保健師国家試験に合格する必要があります。
ただし、保健師課程がある教育機関の多くは全日制であり、夜間や通信制の学校はほとんどないため、仕事を続けながら資格取得するのは難しいでしょう。休職や退職をして、全日制の学校に通うのが一般的なルートです。
看護師から保健師に転職する方法
保健師の資格を取得した後は、採用試験を受けます。
- 行政保健師（保健所や保健センター）：自治体の地方公務員試験に合格
- 産業保健師（企業の健康管理室）：企業の採用面接に合格
いずれも、採用数に限りがあり人気が高いため、企業のホームページや求人サイトで情報をこまめにチェックすることが大切です。
関連記事：看護師から保健師に転職する流れとは？5つのメリットや後悔するポイント
保健師と看護師の違いに関するよくある質問
保健師と看護師の違いについて、よくある疑問にお答えします。
Q1：保健師と看護師はどっちが安定していますか？
保健師、とくに行政保健師は公務員としての身分があり、倒産のリスクが低く、定期昇給が約束されているという意味で安定しています。
一方、看護師は「慢性的な人手不足で需要が高く、どの地域でも働き口を見つけやすい」という意味での安定性があり、転職して職場が合わなかった場合でも、次の職場を見つけやすい傾向があります。
Q2：保健師と看護師のダブルライセンスで給料アップできますか？
保健師と看護師のダブルライセンスを持っていても、給料が大幅アップすることはまれです。
病院によっては、保健師資格に対して資格手当を支給するところもありますが、1ヶ月当たり数千円程度の支給にとどまるケースが一般的です。
しかし、ダブルライセンスを持っていることで、退院支援や地域連携の部署に抜擢されたり、将来的に管理職を目指しやすくなったりと、給料アップにつながる可能性はあります。
関連記事：保健師と看護師の同時取得のメリット5つ！大変さや取得方法を解説
Q3：保健師、看護師、助産師、養護教諭ではどの職種の給料が高いですか？
| 保健師 | 看護師 | 助産師 | 養護教諭 | |
| 平均年収 | 551万4,000円 | 524万7,000円 | 566万7,000円 | 735万2,000円 |
4つの職種の平均年収を比較すると、養護教諭の年収が最も高い水準となっています。養護教諭は公立学校に勤務する場合、地方公務員としての給与体系が適用されるため、勤続年数に応じて昇給しやすい点が理由の1つです。
Q4.保健師になるには看護師としての実務経験が必要ですか？
法律上、保健師国家試験を受けるのに看護師の資格は必要ですが、実務経験は求められません。看護大学で保健師課程を選んだり、看護師免許を取った後すぐに保健師養成所へ進んだりすれば、臨床経験がないまま保健師を目指せます。
ただし、保健師として就職する際に、看護師としての臨床経験が評価されることもあります。とくに産業保健師の求人では、「臨床経験3年以上」といった条件があるところもあるため、目指す職場の応募条件を確認しておきましょう。
Q5.保健師から看護師に戻ることはできますか？
保健師から看護師に戻ることはできます。
ただし、保健師の仕事は健康相談や保健指導が中心です。採血や点滴などの技術や、急性期の対応からしばらく離れていると、復帰したときに不安を感じる人も少なくありません。ブランクが気になる場合は、都道府県ナースセンターの復職支援研修を利用したり、教育体制が整った職場を選んだりすると、無理なく復帰しやすくなります。
保健師と看護師の違いを理解して自分に合った働き方を選ぼう
保健師と看護師は、どちらもやりがいのある仕事です。平均年収は保健師の方がやや高い一方、20代では看護師の方が高く、求人の多さや職場の選びやすさも看護師の強みです。仕事内容や働き方、将来のキャリアをふまえて、自分に合う道を選びましょう。
「夜勤の負担を減らしたい」「患者さまとじっくり向き合いたい」と感じているなら、看護師の資格を活かせる訪問看護も選択肢の1つです。訪問看護は日勤中心の職場も多く、利用者さまの暮らしに寄り添いながら、病院とは違ったやりがいを感じられます。
ナスキャリ（NsPace Career）は、訪問看護に特化した求人サイトです。求人を探して応募できるだけでなく、事業所への見学申し込みや、在宅で働いた経験のある人への無料相談も利用できます。まずは、どのような求人があるのかチェックしてみてください。
＜参考サイト・文献＞
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