看護師に向き・不向きはあるの？悩んだときの考え方と対処法を紹介
「私は看護師に向いていないのかもしれない」と、自分を責めてはいませんか。
ミスが続いたときや忙しさで心に余裕がないとき、真面目な人ほど「看護師の適性がない」と考えてしまいがちです。
しかし、「今の職場で不向きと感じること」と「看護師としての才能がないこと」は別物です。
この記事では、看護師の向き不向きに悩んだときの考え方や、環境を変えて自分らしく働くための対処法を解説します。今のモヤモヤを整理し、自信を取り戻すきっかけにしてください。
看護師に向き・不向きは本当にあるの？
「看護師に向いていない」という悩みは、能力不足ではなく、今の職場環境や働き方が合っていないことから生まれる場合がほとんどです。
そもそも『向いている・いない』とはどういう状態を指すのか、見直してみましょう。
向き不向きは能力ではなく職場の環境と特性
看護師としての適性は、自身の能力だけではなく、職場との相性によって変わります。
看護師に求められる役割は施設や診療科によって異なるため、欠点とされた特徴が、別の場所では武器になることも珍しくありません。
たとえば、スピード重視の現場では「おっとりして仕事が遅い」とマイナス評価を受けていた看護師が、緩和ケアや在宅看護の現場では「患者さまに安心感を与えられる」と重宝されることがあります。
自分を否定する前に、今の環境で求められている役割と、自分が得意・不得意としていることにどんなズレがあるのかを整理してみることが大切です。
「向いていない」と感じる人が多い理由
多くの看護師が不向きだと感じるのは、仕事への責任感が強いからです。
命を預かる現場では、完璧を求められるため、少しのミスで「看護師として失格だ」と考えがちです。実際に悩んでいる人の多くは、理想の看護を目指しているからこそ、現状とのギャップに苦しんでいます。
看護師に向いている人の特徴
「看護師に向いている」と感じる人には、共通する行動パターンがあります。これらは生まれ持った性格ではなく、仕事をしていく中で身につくスキルです。
- 感情と行動を切りわけられる
- 患者さまの安全を優先できる
- チームで働く意識がある
- 学び続けることを前向きに捉えられる
- 変化やイレギュラーなことに柔軟に対応できる
こうした特徴は、最初から備わっている必要はありません。今は自信がなくても、経験の中で磨かれていくため、強みを活かせる場を見つければ、自分らしく働けるようになります。
感情と行動を切りわけられる
自分の気持ちを一旦横に置いて、ケアを遂行できる人は看護師としての適性があります。
看護現場では、患者さまの悲しみやつらい気持ちに寄り添う場面が多いため、感情移入しすぎると自分の心身が持ちません。
「悲しいけれど、今はケアを優先する」と切り替えられる人は、自分を守りながら長く働き続けられます。
患者さまの安全を優先できる
忙しくても安全を優先に動ける人は、看護師に向いています。
確認作業を面倒と思わず、ルールを守れる誠実さは、医療事故を防ぐためには欠かせません。
たとえば、ダブルチェックを徹底する、疑問があれば医師に確認するといった基本を積み重ねられる人は、チームや患者さまから信頼されます。
チームで働く意識がある
スタッフと助け合い、スムーズに業務を進めようとする姿勢は看護師の必須条件です。
医療では多職種連携が求められ、看護師1人では十分にケアできません。
同僚の忙しさを察してフォローに入ったり、適切な報告・連絡・相談ができたりする人は、どの職場に行っても一緒に働きたいと思われるでしょう。
学び続けることを前向きに捉えられる
新しい知識を吸収することを楽しめる人は、看護師としての資質が高いといえます。新しい薬剤やガイドラインが登場する中で、前向きに学習を進められるでしょう。
新しい医療機器の操作法を覚えたり、最新の看護エビデンスを学んでケアに取り入れたりすることに抵抗がない人は、質の高い看護を提供できます。
「より良いケアのために学びたい」という姿勢は、キャリアの安定にもつながります。
変化やイレギュラーなことに柔軟に対応できる
予想外のことが起きても、パニックにならず優先順位を組み替えられる柔軟性は、看護現場で頼りになります。
病院では、患者さまの急変や緊急入院など、スケジュール通りに進まないことが日常的にあります。
たとえば、
- ナースコール対応中に別の病室で急変が起きる
- 清拭ケアの途中で検査に呼ばれる
こうした状況でも、優先すべきことを判断し、臨機応変に対応する必要があります。
イレギュラーな出来事を「起こり得るもの」と受け止められる人は、過度なストレスを感じにくく、安定して業務を続けやすいでしょう。
看護師に向いていないと感じやすい人の特徴
特定の傾向を持つ看護師の場合、ストレスを感じやすくなります。看護師に向いていないということではなく、あくまで今の業務スタイルとの相性の問題です。
- 人との対話が得意でない人
- 気分の切り替えがうまくいかない人
- 生活パターンを安定させたい人
- 患者さまの最期を看ることに抵抗がある人
こうした特徴に当てはまっても、看護師を辞める必要はありません。自分の特性を否定するのではなく、その特性が「負担にならない働き方」を探すことが大切です。
関連記事：看護師に向いてないのはどんな人？辞めたいと思ったときはどうする？
「看護師に向いていないかも…」と感じる瞬間
「看護師に向いていない」という思いは、心の余裕がなくなったときに強くなります。きっかけを知り、冷静に対処しましょう。
- ミスや注意が続いたとき
- 先輩・医師との関係がつらいとき
- 忙しさで心の余裕をなくしたとき
こうした瞬間は、誰にでも訪れるものです。自分を責めるのではなく、「何がつらいのか」「どこで負担を感じているのか」を整理し、解決策を探していきましょう。
ミスや注意が続いたとき
失敗が続いたときに、自分を否定したくなります。
「また怒られた」「自分だけできていない」という経験が積み重なると、「仕事に不向きだ」と決めつけてしまうものです。
しかし、業務の慣れや教育体制の問題の可能性もあり、気にする必要がない場合もあります。
先輩・医師との関係がつらいとき
人間関係の悩みを、「自分は看護師に向いていない」という適性の問題にすり替えてしまうケースは多くあります。
強い緊張や恐怖を感じる環境では、本来の力を発揮できなくなります。
たとえば、高圧的な先輩や医師が1人いるだけで、判断が鈍ったり、手が震えてしまったりするでしょう。働きやすい環境に移れば、スムーズに動けるようになることは珍しくありません。
忙しさで心の余裕をなくしたとき
忙しさで心の余裕をなくしたとき、「自分は冷酷で不向きだ」と錯覚してしまいます。
緊急対応や自分のキャパシティを超えた際に、ナースコールにイライラしたり、患者さまの訴えをゆっくり聴かなかったりして「なんて冷たい人間だ」と後悔するかもしれません。
これは性格の問題ではなく、過剰なストレスへの防衛反応です。
しっかり休息を取り、心に余白が戻れば、また本来の優しさを持って患者さまと接することができます。
向いていない＝看護師を辞めるべきではない理由
「看護師に不向き」と考えて辞めてしまう前に、次の視点で自分を見つめ直してみてください。
- 診療科や配属先で求められる適性は違う
- 経験年数によって「向き・不向き」は変わる
- 苦手＝適性なしではない
看護師の資格を活かせる道は多種多様です。「自分に合う場所」がほかにある可能性を、一緒に探してみましょう。
診療科や配属先で求められる適性は違う
看護師免許で働ける場所は、病院以外にもあります。
たとえば、採血が苦手なら内科ではなくリハビリテーション病棟を選ぶ、バタバタした環境が合わなければ急性期病棟以外を選ぶなど、自分の特性に合わせて働き方を選べるのが看護師の強みです。
関連記事：外来看護師に向いている人の特徴5選！役割ときついとされる理由を解説
経験年数によって「向き・不向き」は変わる
経験を積むことで、苦手だったことが適性に変わることもあります。
実際に、新人の頃はテキパキ動けず「急性期は向いていない」と落ち込んでいた看護師が、3年経ってスキルが身につくと、優先順位を判断するのが楽しくなり、後輩をリードする立場になることも珍しくありません。
今の感覚だけで決めつけず、スキルが身についた先の変化を楽しみに、長い目で見守ることが大切です。
苦手＝適性なしではない
「特定の業務が苦手」だからといって、「自分は看護師に向いていない」と落ち込む必要はありません。看護師に求められるスキルは多岐にわたり、すべてを最初から完璧にこなせる人はいないでしょう。
採血や点滴などの手技の習得が、ほかの人より遅い場合でも、患者さまの表情の変化に早く気づけたり、不安な気持ちを聴けたりできることも看護の大切なスキルです。
苦手なことだけに目を向けて不向きと判断するのではなく、ほかの強みを見つけてあげてください。苦手なことを経験や工夫で補えると、長所を活かす道を見つけられるはずです。
看護師として働き続けるための対処法
今の苦しさを解消し、前向きに働くための方法をご紹介します。
- 苦手な場面を書き出して整理する
- 信頼できる同僚や上司に相談して客観的な意見をもらう
- 異動・勤務形態の変更を検討する
- 距離を取る選択も必要である
1人で抱え込まず、今の状況を見つめ直すことから始めてみましょう。環境を少し変えるだけで、心が軽くなることもあります。
苦手な場面を書き出して整理する
まずは「何が不向きだと感じさせているのか」を言語化する必要があります。
「採血が不得意」「夜勤がつらい」など理由を明らかにすることで、スキルアップのために研修に参加したり、先輩にコツを確認したりできます。
ほかにも、夜勤回数を減らしてもらえるように看護師長に相談でき、解決に向けて動けるでしょう。
信頼できる同僚や上司に相談して客観的な意見をもらう
自分を客観的に見てもらうことで、過度な自己否定を防げます。
1人で悩むと「全部ダメだ」と思いがちですが、他者から見れば「ここは強みだよ」という発見があるはずです。
周囲の意見を取り入れることで、自分の適性に気づくきっかけになります。
異動・勤務形態の変更を検討する
看護師に向いていないという悩みが、今の働き方が原因である場合、異動や勤務形態の変更が解決策になります。
夜勤による睡眠不足がメンタルに影響しているなら、日勤専従に切り替えたり、外来といった夜勤のない部署に異動したりすると、心に余裕を持てるようになります。
厚生労働省は、夜勤は寝不足による疲労や眠気だけでなく、肩こりや腰痛といった身体への影響も指摘しているのです。身体的なストレスが蓄積すると、気づかないうちに心のゆとりを奪い、「仕事がつらい＝向いていない」と捉えてしまうかもしれません。
看護師長や人事担当者に相談して働き方を変えることは、キャリアを守るための前向きな戦略です。
関連記事：派遣看護師に向いている人を4つの雇用形態別に徹底解説！
一度、仕事から距離を取ることも大切
心身の疲れがピークに達して冷静な判断ができないときは、看護師の仕事から距離を取ることも大切です。過度のストレスやバーンアウトの状態では、物事をネガティブに捉えてしまい、「向き不向き」の判断ができなくなります。
日本医療労働組合連合会の調査が実施した『2022年 看護職員の労働実態調査』では、看護師の78.4％に「慢性的な疲れ」を感じていると報告されています。心が疲れているときに働き続けると、深刻な体調不良を招く恐れがあります。
たとえば、数週間から数ヶ月の休職をして、現場から離れてみましょう。「看護師の仕事が好きだ」と再確認できることもあれば、「今は休む時期だ」と客観視できるようになります。
看護師に不向きと感じどうすれば良いかわからないときの選択肢
どうしても今の職場で解決できないときは、環境を変えることが解決策になります。
看護師資格を活かせる別の働き方を考える
臨床から一度離れて、別の形で看護師免許を活かす道もあります。
たとえば、産業看護師や保育園看護師、治験コーディネーターなど、夜勤のない働き方を選ぶ看護師も多くいます。
病棟と比べて緊急性が低い現場では精神的な負担が軽くなり、働き方を変えることで悩みが解消される場合もあります。
転職を検討してみる
「今の場所ではもう限界」と感じるなら、新しい居場所を探す方法もあります。
今の職場で短所だと思っていた慎重さや優しさが、別の職場へ行けば長所として歓迎されることもあります。
職場を変えることは、自分を否定することではなく、良さが活きる場所を見つけるための前向きなステップです。
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看護師の向き不向きについてのよくある質問
現場で悩む看護師から寄せられるリアルな疑問にお答えします。客観的な視点を知ることで、今のモヤモヤを解消するヒントを見つけましょう。
Q1：新人で向いていないと感じたら辞めるべきですか？
新人のうちは、向いていないと感じることは珍しくありません。向いていないと感じたからといって、すぐに辞める必要はありません。
まずは看護師長に相談し、
- 業務量や役割の調整
- 教育やフォロー体制の見直し
- 一時的に休みを取る
など、今の職場でできる調整がないかを確認してみましょう。
それでも、眠れない、食欲がないなど心身の不調が続く場合は、無理をせず環境を変えることも選択肢の一つです。
Q2：のんびりしている人は看護師に向いていませんか？
のんびりしている人は、患者さまに安心感を与えるため、看護師に向いているといえます。
療養型病棟や訪問看護など、穏やかなかかわりが求められる現場では「あなたに担当してもらいたい」と重宝されるでしょう。自分の性格を否定せず、その個性が活きる場所を選ぶことが大切です。
Q3：コミュニケーションが苦手でも大丈夫ですか？
話すのが苦手でも、相手の話を丁寧に聴くことができれば、十分に患者さまとコミュニケーションは取れます。
また、話すことに苦手意識がある場合は、手術室や集中治療室といった選択肢もあります。これらの現場は、病棟と比べて患者さまと会話する機会は少ない一方で、医師や看護師同士の専門的な連携・報告が重視される専門性の高い職場です。
そのため、「会話の多さ」よりも情報共有や観察力の正確さを活かしたい人には向いている場合があります。
向き不向きで悩むほど、あなたは看護師と向き合っている！
「看護師に向いていない」と悩むのは、看護という仕事を大切に思い、もっとスキルアップしたい、患者さまのケアに役立ちたいと願っているからです。
不向きを理由に自分を追い詰める必要はありません。「今の自分に合う場所」をこれから一緒に見つけていきましょう。
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